半岛.综合体育入口中学生体育健康行为探究２０２１年第 ８期总第 ２９３期 ＴｅａｃｈｉｎｇｏｆＦｏｒｅｓｔｒｙＲｅｇｉｏｎＮｏ．８ ２０２１ＧｅｎｅｒａｌＮｏ．２９３ｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．１００８６７１４．２０２１．０８．０３１中学生体育健康行为探究康 保 柱（陇西县文峰中学，甘肃 陇西 ７４８１００）摘要：不良体育健康行为并不单纯是某一方面造成的，而是多方面因素导致的半岛.综合体育入口。主要包括学校、家庭、社会及学生个人等因素半岛·综合体育官网。因此，需要多方共同努力，助推中学生良好体育健康行为的养成。关键词：体育健康行为；健康素养；健康意识中图分类号：Ｇ６３３．９６文献标志码：Ａ文章编号：１００８６７１４（２０２１）０８０１１４０４收稿日期：２０２１０１１１基金项目：定西市教育科学“十三五”规划 ２０２０年度课题“高中生体育健康行为现状调查研究”（ＤＸ［２０２０］ＧＨＢ１７０）作者简介：康保柱（１９８０—），男，甘肃陇西人半岛·综合体育官网，中教一级，从事体育教育研究。体育健康行为是指在体育运动过程中，以健康...
２０２１年第 ８期总第 ２９３期 ＴｅａｃｈｉｎｇｏｆＦｏｒｅｓｔｒｙＲｅｇｉｏｎＮｏ．８ ２０２１ＧｅｎｅｒａｌＮｏ．２９３ｄｏｉ：１０．３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．１００８６７１４．２０２１．０８．０３１中学生体育健康行为探究康 保 柱（陇西县文峰中学，甘肃 陇西 ７４８１００）摘要：不良体育健康行为并不单纯是某一方面造成的半岛·体育中国官方网站平台登陆，而是多方面因素导致的。主要包括学校、家庭、社会及学生个人等因素。因此半岛综合体育入口，需要多方共同努力，助推中学生良好体育健康行为的养成。关键词：体育健康行为；健康素养；健康意识中图分类号：Ｇ６３３．９６文献标志码：Ａ文章编号：１００８６７１４（２０２１）０８０１１４０４收稿日期：２０２１０１１１基金项目：定西市教育科学“十三五”规划 ２０２０年度课题“高中生体育健康行为现状调查研究”（ＤＸ［２０２０］ＧＨＢ１７０）作者简介：康保柱（１９８０），男，甘肃陇西人，中教一级，从事体育教育研究。体育健康行为是指在体育运动过程中，以健康知识为基础半岛·综合体育官网，规范运动行为，形成健康运动的意识半岛综合体育入口，并通过正确意识纠正不良运动行为，达到预防疾病、增进健康半岛.综合体育入口、避免运动损伤的目的，使运动后心情舒畅、精力充沛，并具有良好社会适应的效果 ［１］ 。中学体育健康行为体系目标是促进中学生体育健康意识的形成，让意识作用于行为，同时行为反过来强化意识，从而提高中学生体育运动的科学性，让体育运动增进学生的身心健康 ［２］ 。一方面，体育健康行为与体育行为的不同在于体育健康行为在体育行为的基础上多了健康知识的指导，即体育健康行为不仅仅是单纯从事体育锻炼，而是要进行健康意识的引导，让体育锻炼行为更科学更规范 ［３］ 。另一方面半岛综合体育入口半岛.综合体育入口，健康行为涉及的范围要大于体育健康行为，体育健康行为对于健康行为来说是以体育的手段促进健康行为的养成。调查发现，高中生体育健康行为的现状并不乐观，存在着诸多问题。一、影响中学生体育健康行为的因素（一）学校因素学校是传承人类精神文明成果的地方，是品德行为养成的地方。学校教育能够让学生拥有健全的人格，形成正确的世界观、人生观和价值观。学校教育对学生体育健康行为的养成与发展也具有重要的作用。然而学校进行体育健康教育时也暴露出一些问题半岛.综合体育入口，如：多年的体育课并未让学生掌握一项较为完善的运动技能，并未让学生养成科学的体育健康行为等。主要原因在于：１教师因素第一，教师教学思想与观念没有及时转变半岛综合体育入口。在实际教学过程中，体育教师往往注重技术动作的教学，以此应对考试及体质测试，忽略了“健康第一”的指导思想，健康知识的教授很少；忽视了“以人为本”、以学生为主体的教育理念 ［４］ 。第二，教学方法单一，教学内容陈旧。在体育教学过程中往往沿用传统的教学方式讲解与示范、纠正与练习，教学形式不够新颖，教学手段单一半岛·体育中国官方网站平台登陆，教学内容仍以技术学习与体质练习为主。体育教学课时较少，但种类较多，学生不能够系统地学习掌握教学内容。如，前四周为篮球课，学生篮球刚刚入门就不得不进入下一个模块（田径）的学习，这样造成学生动作技能掌握得不够牢固。单纯的技术学习并不能使学生形成科学的体育健康行为。由于没有及时巩固技术动作，而让学生课下自行练习，往往使技术动作变形。同时教学内容中没有健康知识和理论的学习，使学生无法掌握基本的健康知识和简单的预防运动损伤的方法，无法养成正确的体育行为习惯，更不能形成健康体育的意识。第三，教学评价单一。目前普遍采用传统的评价方法。如半岛·体育中国官方网站平台登陆，动作的流畅性、速度类项目以时间作为评价依据，对抗类项目以得分作为评价依据半岛综合体育入口，距离类运动项目以长度作为评价依据半岛.综合体育入口，表现类以动作的难易程度为评价依据等等半岛综合体育入口。评价手段单一，造成评价结果片面化半岛.综合体育入口，不利于学生身体的全面发展。 ４ １ １