半岛·体育网页版入口中文作文《体育运动的好处和坏处》docx中文作文《体育运动的好处和坏处》 体育运动是人们健康生活的重要组成部分，它不仅有助于增强体质，而且还能提高心理素质，增加社会活力。但是，它也有一些不利的影响。 首先，体育运动有助于增强体质，增强免疫力，减少慢性疾病的发生。它还可以帮助人们改善心理状态，提高抗压能力，提升情绪，增强自信心。此外，体育运动还有助于促进社会发展，增强团队合作精神，提高团队凝聚力，提升社会活力。 然而，体育运动也有一些不利的影响。首先，如果体育运动过度，可能会导致身体受伤，影响身体健康。其次，一些体育运动可能会消耗大量的时间和精力，影响学习或工作。最后半岛官网，体育运动可能会消耗大量的金钱，增加家庭开支。 总之，体育运动既有利又有弊。在参加体育运动时，我们应该注意力量的适度，避免过度消耗时间和精力，同时要注意节约金钱。
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