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半岛·体育中国官方网站平台登陆驻马店:广场舞舞动健康生活

发布时间:2024-05-06 05:20:29人气:

  半岛·体育中国官方网站平台登陆驻马店:广场舞舞动健康生活随着全民健身意识的提高,近年来,广场舞成了群众喜爱的体育活动,在驻马店市区公园、文化广场、社区,一支支广场舞队伍,步态轻盈、舞姿优美,充满朝气,她们将广场舞跳出了时尚半岛·体育中国官方网,舞出了韵味。

  4月22日傍晚时分,记者来到市区儿童公园,参加广场舞的市民已经开始了健身运动。参加运动的市民陈恩光说,工作学习了一天,感觉很疲劳,来这里健健身半岛·体育中国官方网、跳跳舞,对身体健康有很大好处。

  儿童公园常年活跃着很多热爱广场舞的群众,舞蹈队教师杨洁说,每天来这里跳舞半岛·体育中国官方网,不仅能放松心情,还能增强体质,通过跳广场舞,她认识了很多新朋友,感觉非常受益。

  市民刘玉梅参加健身运动已经有一年时间了,她原来睡眠不好,家人鼓励她出来锻炼身体,通过跳广场舞,她的睡眠有了改善,身体素质也有了很大提高。

  每个人参与健身运动的初衷各不相同,或是强健体魄、锤炼意志,或是结交朋友、放松心情。生命在于运动,希望健身运动成为我们的一种生活习惯,让我们拥有更健康的体魄,让生命绽放更美的光彩。(编辑 詹云清)

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