半岛官网运动与健康名言想要有健康的身体，除了注意饮食，当然离不开运动了，爱运动的人身体不会差到哪里去的。下面小编就和大家分享运动与健康名言，欢迎阅读。更多资讯尽在名人名言栏目半岛官网！
9、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少半岛官网，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。--亚里士多德
33、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。--皮埃尔。顾拜旦
37、一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命半岛官网。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。
38、缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。
46、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。