半岛体育官网如何培养体育意识和行为体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，有体育意识和行为可以促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量。
首先，要认识到体育是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务的本质特点，强身健体是体育本质的功能，体育运动可以使身体变得健康，当一个人有了这样一个基本的体育意识之后，就会自觉用行动去参加体育运动。
从幼儿园开始，学校就设置了体育课程，体育教学由教师和学生共同参与，其任务是向学生传授体育知识半岛·体育网页版入口、技术与技能半岛·体育网页版入口，有效地发展学生身体，增强其体质，培养其道德意志品质半岛·体育网页版入口。