半岛·综合体育官网健康锻炼能治病 盘点运动9大好处人民网北京4月22日电(谢连英、马晓慧)不少上班族因事业和家庭所累，其运动量明显不足。适当消耗体力，多流汗不仅能延年益寿，还能增加血管弹性、消耗过多脂肪，增强人的心理健康半岛官网入口网页版半岛.综合体育入口，减轻精神压力，一起来盘点运动会给我们带来的好处吧。
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