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如果运动后出现腿痛症状，需要看具体情况来决定是否可以继续运动。如果这种情况是由于...详细»
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有氧运动指的就是在氧气能够充分供应情况下的一种体育锻炼的运动方式，通常有氧运...详细»
力量运动和有氧运动区别A：力量运动更倾向于锻炼我们肌肉，都使我们的肌肉变得更加发达，从而减少体内....
有氧运动和无氧运动A：有氧运动半岛·综合体育官网，就是在做运动的同时还可以保持呼吸顺畅类型的运动，一般强度比较....
拳击运动是有氧运动吗A：拳击运动属于有氧运动的一种，有氧运动指的是在运动过程中身体需要的氧气可....
感冒后运动运动就能好吗A：感冒后身体比较虚弱，如果强行运动，有可能会加重病情。这种情况最好要多休....
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