半岛官网那些比金牌更重要的事丨从运动秘籍到体育文化攻略亚运会预选赛，有一个很难的弧面半岛体育官网，没有人在那里做动作，我在那里做了一个很难的动作，虽然最后我并没有拿第一，但这比我市运会拿到冠军更开心。
马术这项运动不是看你拿不拿奖，而是看你在比赛过程中如何处理突发情况，如何应对马匹的不同状态，如何在不同的环境下随机应变，每一次比赛都是一次新的挑战。
最开始只是觉得赛艇运动很帅，动作舒展船速很快，到后面自己上船，才知道要做到那么放松的一个状态，是背后要下很多功夫的，“工在平时”这四个字，是我们的方向和做事方法。
中国大学生赛艇锦标赛，当时的风浪比较大，我的第一桨就打到了红色的浮球半岛体育官网，桨几乎脱手，在那一刻我的队友告诉我没关系不要慌，我感受到了她们的合力，感觉到她们就在我后面，给我很坚定的力量，我们后来逐渐超越对手，这就是团队精神和永不言弃的体育精神。
很多人问我练形意拳有没有诀窍，诀窍有但一定来自于你的勤奋，没有勤奋哪来的诀窍？走捷径的路是没有的。你要不断练，不断感悟，有了新的感悟再练，再感悟，艺无止境。
老师说形意拳不需要你打得很好看，但要明白劈拳里面有什么感觉，最重要的感觉是什么？我形意拳练了10年，记录了很多小小的细微的变化，我很开心能感悟到这些变化，我可以再花50年学形意拳。
最初我们认为骑行只是一项运动，慢慢的我们感受到骑行是一项互相配合、互相包容的运动，比如说我的轮胎爆了，所有人都会停下来帮你，你会收获感动，这些感动点点滴滴汇聚到一起就产生了热爱。
小时候坐地铁去训练的时候，想想教练说了什么，我该怎么做，这样时间就会过得很快，也不会觉得站着很累。每次逆转比赛，从困难中逆转，都让我印象深刻半岛体育官网，我每次打比赛的心理，就是没到最后一刻，就不能放弃！
网球让我“更会学习”，要知道平常在学校里学的是学习能力，不是学的知识，打网球也一样，教练说什么有些不是一时半会能理解的，就像你有一把钥匙，但你不知道插在哪，所以你要日复一日地训练，才能找对的孔。