半岛·体育中国官方网运动的意义作文1101字docx运动可以促进血液循环，增进身体健康；运动可以强化身体机能，让人保持青春活力；运动更可以纾解压力，令人身心灵畅快。
运动可以促进血液循环，增进身体健康；运动可以强化身体机能，让人保持青春活力；运动更可以纾解压力，令人身心灵畅快。运动简直就是健康的万灵丹、人类身心灵的欢乐剂！我爱运动，因为运动除了上述的好处之外，更重要的是运动蕴含了很多乐趣，让我陶然其中，乐此不疲！
我爱运动，不论是慢跑时感受心跳、呼吸、脚步与四周的虫鸣鸟叫融合为一，享受和风轻拂脸蛋的清爽；或是在篮球场上龙争虎斗，夺球、跃起、灌篮，赢得满堂喝采的意气风发；抑或是猛踩踏板、迎风驰骋于自行车道，感受风驰电掣速度感的畅快；还是跳绳跳到气喘吁吁、满头大汗，接受汗水淋漓洗礼的通体安逸感；这种种让身心畅快的运动我都爱！运动真是我在读书之余放松身心的休闲好伙伴半岛·体育中国官方网！
而在众多项目之中，游泳是我特殊宠爱的一项运动。尤其是在盛夏酷暑时分，艳阳炙热难耐，此时纵身跃入冰凉的泳池中，感受着从脚底沁凉到头顶的畅快，真是舒爽极了！当然，一起先练****游泳时，我也曾吃尽苦头，记得那是三年前的暑假，妈妈请来了教练教育我和弟弟游泳，起初从练****憋气、漂移起先，不谙水性的我们可喝了不少水，而且神经紧绷、无法放松，幸而有教练按部就班、按部就班的耐性教育，而我和弟弟也在爸爸妈妈的激励下仔细学****过程中虽然得忍受练****滑手、岸边腿部踢水的酸痛，得克服自己内心的恐惊半岛·体育中国官方网，得咬紧牙关接受训练体能的操练半岛·体育中国官方网，得仔细的确的矫正自己的姿态动作等等，但为了学好游泳这项有益健康的运动，我们都甘之如饴。经过了三个夏天的努力，我和弟弟最终学有所成，可以尽兴自由的活跃于游泳池中了。