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运动的过程是一个燃烧脂肪，消耗卡路里的过程。很多喜欢运动的孩子，身体会比较健壮和匀称；而不喜欢运动的孩子半岛·综合体育官网半岛·综合体育入口，大部分都会偏肥胖。
在体育运动中，很多项目是需要团队配合的。比如篮球赛、接力跑半岛·综合体育官网、足球赛...这些，在比赛的过程中，除了对运动技能对考察之外半岛综合体育入口，更多的是对团队协作能力的考察半岛.综合体育入口。
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孩子在参与体育运动的时候半岛·综合体育入口，有很多与人沟通和表现自我的机会。很多孩子性格内向半岛·综合体育入口，怯于与人沟通交流半岛.综合体育入口半岛·综合体育官网，在体育活动的氛围中，可以降低孩子的羞涩感，便于和他人沟通半岛·综合体育官网半岛.综合体育入口半岛·综合体育官网半岛.综合体育入口。
体育运动中往往会有很多精彩的赛事，对于一些做事犹豫依赖他人的孩子来说，参加比赛是一种很好的锻炼。
在比赛的过程中，要自己拿主意，一但犹犹豫豫就很容易导致输了比赛。经常参加这种比赛半岛·综合体育官网，孩子的性格就会逐渐被影响，性格缺陷也会有所改善半岛·综合体育官网。