半岛·体育中国官方网站中国孩子最需要补的课其实是一堂体育课在“望子成龙”的观念和巨大升学压力下，孩子们从幼儿园就开始参加绘画、英语、音乐等坐着不动的兴趣班。运动时间被学习挤占，丧失了自主锻炼意识。上学后，随着学习任务加重，运动时间更少了。
中国教育科学研究院吴健博士在“青少年运动不足，拿什么拯救你？”一文中指出运动不足者可导致非传染性疾病和精神疾病。
7月8日，中央、国务院发布了关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见。意见指出，除体育免修学生外，未达体质健康合格标准的，不得发放毕业证书。开齐开足体育课，将体育科目纳入高中阶段学校考试招生录取计分科目。此外，《意见》还要求，科学安排体育课运动负荷，开展好学校特色体育项目，大力发展校园足球，让每位学生掌握1至2项运动技能半岛体育官网。广泛开展校园普及性体育运动，定期举办会或体育节。鼓励地方向学生免费或优惠开放公共运动场所。（推荐阅读：中央、国务院：大力发展校园足球）
一系列的政策加持，让体育运动得到越来越多人的重视。体育运动对学生本身就是一种挫折教育。体育的作用不仅是锻炼学生身体、增强学生体质，更重要的一点是它对人的意志、精神方面的锻炼。
要知道在许多发达国家，中小学生每天都有体育课。日本青少年研究所对中、日、美三国初中生课外体育活动的问卷调查表明，中国参加课外体育活动的初中生比例为8％，远低于日本65％、美国63％的水平。
其实对于学习压力大的孩子，如果一味的埋头学习，不讲究劳逸结合，松弛有致，最终会造成孩子在学业上的力不从心。如果能有一项孩子喜爱的，且参与方便，运动强度易于控制半岛体育官网，又能和同学交流互动，轻松愉快的运动项目，可以帮助孩子放松紧张疲劳的大脑半岛体育官网，同时强身健体，孩子的学习效果会更好。返回搜狐，查看更多