半岛·体育中国官方网站平台登陆海太协会国家级社会体育指导员王雁元走进碧水云天社区指导太极拳2024年6月17日，在晨光初照、清风徐来的美好时刻，碧水云天太极队迎来了北京市海淀区太极拳协会会长、国家级社会体育指导员、中国武术荣誉七段王雁元。她走进碧水云天社区规范指导训练太极拳，碧水云天太极队20多名会员参加了培训半岛·体育网页版入口。
随着第一缕阳光洒向宁静的练功场，她步伐轻盈地融入到晨练的队伍中，和队员一起演练24式太极拳。她的太极拳演练刚柔并济，每一个招式都透露出深厚内功与对这项传统艺术的独到理解。在场的每一位队员都被这份专注与和谐所感染，队伍中洋溢着一股浓厚的学习氛围。她不断地和队员互动，展现和传授了高超的太极拳技艺，更传递了志愿者服务的精神与热情。
她认真观看了碧水云天太极队新学的陈式太极拳，讲解了陈式太极拳的基本功和要领，怎样发力、还有缠丝功，外型盘架子等等。她逐一观察队员们的动作展示，对大家的姿势进行了精心指导，指出了存在的细微不足，并按照国家标准示范，确保每位学员都能准确把握动作要领。她特别强调了“手眼协调”的重要性，即“手随腰动，眼随手动”，这是太极拳练习中提升内外合一境界的关键所在。
她提出了几点建议，鼓励大家不仅要掌握太极拳的外在形态，更要领悟其内在的阴阳哲学，区分“杨式”与“陈式”，理解并实践太极拳中蕴含的阴阳平衡之美。别处，应遵循国家制定的太极拳标准半岛·体育网页版入口，保持传统武术的纯正性与规范性，这对于传承与发展太极拳文化具有重要意义。
碧水云天太极队的王学政 、杨久福、林俊武、于瑞莲四位队员已80多岁，白静斋78岁，他们每天坚持习练太极拳，健身效果明显。尤其是王学正，坚持习练太极拳已30多年了，对癌症和体能的恢复有很大的作用。太极拳习练给大家带来了晚年生活的乐趣，他们身心愉悦幸福快乐。
活动尾声，空气中弥漫着满满的收获与喜悦。王雁元会长与全体队员一同合影留念半岛·体育网页版入口，镜头定格了这一刻的温馨与和谐。这次活动不仅加深了队员们对太极拳精髓的理解，更加深了团队的凝聚力与对传统文化的热爱，为碧水云天太极队注入了新的活力，也为推广太极拳，弘扬中华优秀传统文化树立了良好的典范。