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围棋，在古代被称之为“弈”，“对弈”一词指的就是围棋。而今，在各种娱乐设备杂陈的现代社会里，围棋为何能够历经数千年而不衰，仍受人欢迎？这其中究竟有何秘密？其实答案很简单，因为围棋妙趣无穷，棋理深微，不但可以开发智力，还可以提高涵养。
一般在正规比赛中，围棋棋盘的规格是19*19，每一个格子的尺寸是2.3*2.4。为了便于识别棋子的位置，棋盘上划了九个点，术语称做“星”，中央的星点又称为“天元”。围棋的棋子一般为361颗，其中黑子181颗，白子180颗。
一、围棋通常由两个人进行对局，对局时一方执黑棋，另一方执白棋；执黑棋的一方应先下子，执白棋的一方随后下子。
二、围棋对局时，双方应该轮流在棋盘上下子，每方每次只能在棋盘上下一个子。棋子下在棋盘上之后就再也不能移动，直至终局。
三、对局双方可自由地在棋盘上下子，并根据己方的意愿相互围地，直至终局。终局计算胜负时，围地多者胜。
如果用最简单的语言来概括“围棋规则”，那就是：在这张棋盘上，有361个点，黑棋先行，黑白两色的棋子，在交叉点上依次落子，最后看“谁占的地方大”，谁就赢了。
既然是看谁占的地方大，那就要去“抢地盘”，就是要把对方的棋子“吃”掉。这就要讲到“气”这个概念了，“气”就是一颗棋子周围的四个点，要是这四个点被对方的棋子占据，那这颗棋子就会被“吃”掉。就像下图，当黑子的四个气都被白子占据了，那最中间的黑子就被“吃”掉了。被吃掉的地方不能就不能下子了。
没有气的地方虽然不能下子，但若是在下子之后，自己虽然没气，却也使对方的棋子处于没气状态，即可以提取对方的子，那是允许下子的。如下图，白子的落子能够将黑子“吃”掉时，则可以A处落子。
在白子落子后，黑子又可以反杀，这种局面称之为“劫”。双万可以在同一地方互相提来提去，如果不加以限制，那么双方在这一处可以无休止地走下去.根据这种情况，规定了“同形不能反复”，对打劫要予以“着手”限制。既黑子必须在别处落子，若白子也在别处落子，那么黑子才能再在B处落子。反之亦然。
在围棋中凡是具有两只或以上完整的“眼”棋子叫做活棋。就像下图中白棋的两个眼，也称“鸳鸯眼”，所有黑棋不管怎么围，白棋都不会被“吃”掉。
当然，“吃”子只是手段，最主要的目的是要“围”，是占据更大的地盘。掌握了基本的围棋规则之后，棋下的怎么样，那就要自己的学习和领悟了。除此之外，大家最关心的莫过于怎么判断输赢了。当一盘局结束的时候，棋盘上的交叉点不是白棋的活棋范围就是黑棋的活棋范围，最后哪方占的“地盘”大，哪方就获胜了。
由于黑子先行，占有优势，所以黑子想要赢棋需额外多占3.75子。也就是说，黑子“占地超过一半（361的一半即180.5）”还是不够的，而是要占到184.25以上才能算赢。
在教学工作者开展教学活动前半岛·综合体育官网入口，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。教案要怎么写呢？下面是我收集整理的体育课教案4篇，希望能够帮助到大家。
充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。
切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成一二年级组，三四五六年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。
一二年级组活动设置如下： 1.体育游戏；2.跳绳; 3.乒乓球; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践（以绘画、折纸为主）三四五六年级组活动设置如下: 1.田径；2.乒乓球; 3..棋类4.美术、手工实践 5.拔河二、活动要求课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》半岛·综合体育官网入口，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。（4）、精心设计各种活动，推动学校
体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
（1）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。一、教师方面：
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点。明确本节课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课。因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
――幼儿自由组合，进行练习。练习中，教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如：可采用语言提示法：“分分、合合”，“一一、二二”等。
――幼儿三人一组，取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下，有节奏地移动花竿，使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃，双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。
1.在活动前后，可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如：傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。
游戏规则：教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。
2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着太阳公公慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。
2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。
1、一般人数为20左右，可以10名男生，10名女生。其中十名为“猎人”，围成一个圈。然后另外十名同学当“鸭子”，足球或其他作为“”。“猎人”们只有一个球击中了其中一只“鸭子”，就成了他们的“口中餐”。这只“鸭子”必须退出，当10名鸭子都被击中后。猎人与鸭子互换角色。
2、打野鸭是一种儿童游戏，儿童游戏是指儿童运用一定的知识和语言，借助各种物品，通过身体运动和心智活动，反映并探索周围世界的活动。
3、儿童游戏的内容、种类和玩法受社会历史、地理、习俗、文化、道德等因素的影响。游戏是儿童的主导活动，能培养儿童高尚的情操，引导儿童认识客观世界，促进儿童身心的发展，是对儿童进行全面教育的有力手段。
4、“儿童时代正是孩子身体、心智发育的黄金时期，特别需要积极健康向上的学习生活环境。”教育专家认为，“上网成瘾都有可能带来很多不良影响，而脆弱稚嫩的儿童身心更容易受到侵害。
5、网络游戏虽然在一定程度上满足了孩子对电脑、互联网技术的好奇心，但一旦沉迷其中，往往会造成儿童性格内向甚至自闭，还会损害孩子的身体健康，比如造成驼背、近视等。”
6、而且，在网络产品竞争日趋激烈的挤压下，一些本来发端于健康教育理念的儿童网游也有可能像网游那样逐渐变味，给下一代带来负面影响。
1、围棋的棋盘纵横各19道，共有361个交叉点半岛·综合体育官网入口。为便于判别盘上各点的位置，采取坐标法编号：竖线自左至右用阿拉伯数字依次编为1至19路（或道）；横线自上而下用汉字依次编为一至十九路（或道）。标注位置时先竖后横，如“2三”路、“6十一”路等。
2、围棋的棋子分黑白两种颜色，各150枚。日本则规定黑子为181格，白子180格。规定由执黑子者先行，轮流把棋子下在交叉点上，以占领多于新规定的交叉点的一方获胜。为了争取较多的交叉点，双方都要千方百计地“围地”和“围吃”对方的棋子。“围棋”之名便由此而来。
3、2005年7月1日生效的《中国围棋业余段位级位制》中第四条有：业余段位下设级位，级位可分为1级、2级至25级，1级最高。但级位证书只印制1级、2级、5级、10级、15级、20级、25级共七个等级。
4、上海的级位从低至高依次为：无级组、10级组、9级组、8级组、7级组、6级组、5级组、4级组、3级组、2级组、1级组共11个级别。在升级分级比赛时，则分为无级组、10级到8级组、7级到3级组、2级组、1级组，根据所胜盘数决定是否升级或者跳级。1级以上则是段位。
5、北京同样分为11个级别，在升级分级比赛时，分为10级、5级、2级、1级组，根据所胜盘数决定是否升级。1级以上则是段位。
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