半岛体育官网体育运动的好处和坏处Positive and Negative Aspects of Sports运动在很多方面都对我们有好处。不用说，锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目，比如篮球半岛体育官网、排球或者足球，我们都会学到合作的重要性。参加运动，我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后，运动可以使我们放松。然而，常言道，什么事情都有两方面，运动也是不例外的。在参加体育活Βιβλιοθήκη Baidu时，我们可能会伤害到别的运动员或者我们自己，如果我们不足够小心的话半岛体育官网。此外，过度的或过严的训练都可能对我们的健康有害。
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